С нуля до 3800 прыжков на скакалке за 3 недели.

📂 Видео и аудиокурсы, уроки 👤 dz.try

Описание товара

14 причин прыгать на скакалке:

Сердце становится более здоровым.
Вес становится меньше.
Становишься более сильным, физически подготовленным, мышцы больше становятся.
Мозг становится более здоровым.
Предотвращает сахарный диабет.
Улучшается психическое и эмоциональное здоровье.
Улучшается здоровье кистей и суставов.
Становишься более подготовлен аэробно.
Пульс сердца становится на 13.7% меньше.
Снижается давление.
Выносливость сердечно-сосудистой системы улучшается.
Снижается уровень инсулина.
Состояние лёгких улучшается.
Улучшается сила ног.


Программа курса:

Зачем нужно прыгать на скакалке (35+ причин).
Ошибки в прыжках на скакалке и как правильно.
Техника прыжков, места для прыжков, как выбрать скакалку.
Программа занятий.
Дальнейшие тренировки.
Вдохновляемся.
Заключение.
Цена: 5 428 руб.
Продавец: dz.try
Валюта: RUB

Безопасная оплата через oplata.info

Похожие товары

Частная учётная запись Coursera Plus на 12 месяцев

Продавец: DigiStallOne
462 руб.
Продано: 14

Специальный курс стрельб

Продавец: NEO18
890 руб.
Продано: 1

Игры на Unity. Первые шаги (2021)

Продавец: Yurginez
333 руб.
Продано: 1

Уроки по SolidWorks-базовый курс (Петр Марценюк)

Продавец: Уроки по SolidWorks
982 руб.
Продано: 1

🎓 COURSERA PLUS 6 МЕСЯЦЕВ | ОБЩИЙ АККАУНТ 🌟

Продавец: SoftKeyGlobal.com
1 173 руб.

Другие товары продавца